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 Cours de Natation 

2025 - 2026


Prochains événements

Chez GOOD WAVE nous accueillons les enfants dans une ambiance bienveillante, dynamique et encadrée, pour leur apprendre ​à nager ou à se perfectionner selon leur niveau.


Nos cours sont répartis par âge et par niveau, en 5 petits groupes (maximum 8 enfants par séance), pour garantir un apprentissage de qualité.


Cours du mardi (enfants de 3 à 13 ans)

  • 16h00 – 16h40
  • 16h40 – 17h20
  • 17h20 – 18h00
  • 18h00 – 18h40


Cours du samedi (enfants de 5 à 13 ans)

  • 10h00 – 11h00
  • 11h00 – 11h40
  • 11h40 – 12h20
  • 12h20 – 13h00


Chaque séance dure 40 minutes (sauf la première du samedi qui est de 1h), avec un programme adapté à l’âge, aux besoins et aux objectifs de chaque enfant.

 Les différents niveaux

Rouge 🔴 
3-5 ans – Découverte de l'eau 


Niveau destiné aux enfants débutants, qui n’ont jamais pris de cours ou qui ont peur de l’eau.

Objectifs :

  • Apprivoiser le milieu aquatique.
  • Mettre la tête sous l’eau.
  • Se déplacer avec aide (matériel ou moniteur).
  • Flotter en position ventrale et dorsale avec assistance.


Orange 🟠 
5-7 ans – Premiers déplacements 


Niveau destiné aux enfants à l’aise dans l’eau mais qui ne nagent pas encore seuls.

Objectifs :

  • Se déplacer sans aide sur une courte distance (avec planche ou frite).
  • Apprendre les bases de la respiration aquatique.
  • Sauter dans l’eau sans crainte.
  • Maintenir une position horizontale sans aide.
Jaune 🟡 
5-7 ans – Autonomie en surface


Niveau destiné aux enfants qui commencent à nager seuls sur de courtes distances.

Objectifs :

  • Nager sur 5 à 10 mètres sans matériel.
  • Apprendre les bases du crawl et du dos.
  • Coordonner respiration et mouvements.
  • Flotter sur le dos de manière autonome.

 

Vert 🟢 
6-9 ans – Maîtrise des bases


Niveau destiné aux enfants qui nagent déjà mais doivent affiner leur technique.

Objectifs :

  • Nager 15 à 25 mètres en crawl, dos et brasse débutante.
  • Perfectionner la respiration latérale.
  • Améliorer l’équilibre et la glisse.
  • Découverte des virages et plongeons simples.

 

Bleu 🔵 
7-12 ans – Perfectionnement


Niveau destiné aux enfants prêts à passer aux brevets officiels ou aux clubs.

Objectifs :

  • Nager 50 mètres ou plus en plusieurs nages.
  • Améliorer l’endurance et la technique.
  • Maîtriser plongeons, virages et coulées.
  • Être capable de participer à des relais ou parcours techniques.